最近什麼事情讓您感覺到壓力？

您面對困難時的反應是？

科管院學士班團體輔導活動與諮商中心合作舉辦工作坊，將以拆解「壓力」為任務，透過小組討論的形式，認識心理學中壓力的定義、壓力源的釐清、舒壓方法的再認識。

上完課後，雖未必能立刻「壓力山小」，但相信能帶走不少實用的壓力概念與減壓法寶。

主題：覆蓋一張壓力牌，結束壓力山大一回合－壓力心理學工作坊

日期：2022年3月24日星期四 | 下午3:30-5:30

地點：清華大學醫輔大樓 團體室

講者：蘇益賢 臨床心理師

參加對象：科管院學士班學生

報名時間：即日起至3月15日止

報名網址：https://forms.gle/4SAccePDrSp686UK6

本活動可納入科管院學士班服務學習之學習訓練時數。